杭州保健会所养生专家告诉我们 1.控制食欲花生是“高...

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发布时间: 2018-7-4 23:23

杭州保健会所养生专家告诉我们 1.控制食欲花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一 ...

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